大麻はどれくらい体内に留まるのでしょうか?

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パニックが始まります。最後に大麻を吸ったのはいつですか? 2週間前に? 3週間? そして薬物検査ではどれくらいの期間で判明するのでしょうか?

一般通念では少なくとも 30 日はかかると言われていますが、答えは簡単ではありません。 利用可能な薬物検査にはさまざまな種類があり、システム内のマリファナを検出するための感度や期間はさまざまです。

さらに、使用状況や個人の固有の生態により、検出ウィンドウ (使用を中止してから薬物検査で陽性が継続する日数) の計算がさらに複雑になります。

「典型的な発見の窓はありません」とジョンズ・ホプキンス大学の精神医学および行動科学の准教授、ライアン・ヴァンドリーは言う。 「個人差は大きく、使用頻度や使用量によっても異なります。 したがって、誰かが陽性反応を示す期間を何らかの確実性を持って予測したり知る方法はありません。」

毎年約 4,000 万から 5,000 万件の薬物検査が雇用主によって実施されており、尿、毛髪、血液、唾液、呼気、汗、さらには爪などの生物学的物質が分析されます。 大麻を摂取すると体内のTHCレベルが一時的に上昇しますが、これは1回の使用後数時間から最大1日以内の血液検査で検出可能です。 これらのレベルは数日後に大幅に低下しますが、最近の使用状況を判断する他の方法があります。

THC、CBD、および代謝産物と呼ばれるそれらの代謝副産物は脂溶性であり、体全体の脂肪蓄積に蓄積されます。 これらの分子は時間の経過とともにゆっくりと放出されるため、特に慢性使用者の場合、他の娯楽用薬物と比較して体がマリファナの痕跡を除去するまでにかなり長い時間がかかります。

毛髪検査は検出期間が最も長い傾向があり、11-ノル-デルタ9-カルボキシ-THC (THC-COOH) と呼ばれる非中毒性THC代謝産物のレベルを中止後90日まで記録できます。

各薬物検査にはそれぞれ利点がありますが、尿検査はほとんどの民間雇用主が選択する検査である傾向があり、米国保健人類省の一部門である薬物乱用・精神保健サービス局 (SAMHSA) が推奨する唯一の検査です。 公務員の薬物検査の基準を設定するサービス。

毛髪検査と同様に、これらの尿スクリーニングは存在する THC の量を直接測定するのではなく、代謝産物である THC-COOH のレベルを測定します。

特定の検査を選択したら、実験者はその感度、または検査が陽性とみなされる THC-COOH のカットオフ濃度を選択する必要があります。 ほとんどのマリファナ尿検査の最も一般的なカットオフは 50 ng/mL ですが、カットオフは最低 15 ng/mL や最高 100 ng/mL になる可能性があり、それぞれの検出ウィンドウが大きく異なります。

「テストは通常 2 段階のプロセスです」とヴァンドリー氏は言います。 「最初のステップは、典型的なカットオフ値が 50 ナノグラム/ミリリットルである定性的なはい/いいえです。 そして、定性的な陽性反応が見られた場合は、1 ミリリットルあたり 15 ナノグラムのカットオフを使用する、より高感度の定量的評価による確認のためにそれを送信します。」

SAMHSAによって尿検査が標準化されているという事実にもかかわらず、大麻の使用には大きなばらつきがあり、生物学や遺伝学の個人差もあり、検出のための特定の時間枠を開発する取り組みが妨げられています。

各人は異なる速度でマリファナを処理する独自の代謝を持っており、状況をさらに複雑にしています。 同じ性別や年齢の人々であっても、運動量や食生活などの個人のライフスタイルの選択も、薬物検査に合格するまでに必要な時間に影響を与える可能性があります。 脂肪含量が高い人は、痩せている人よりもカンナビノイドをより容易に蓄積します。

しかし、これらの予備的な話は踏まえて、いくつかの研究が長年にわたってこの疑問を検討し、差し迫った薬物検査を待っている人々に一般的な指針を提供しています。

薬物検査にはさまざまな種類がありますが、最も一般的なのは尿検査です。 一般的に、尿検査の場合は次のとおりです。

・ 時々喫煙する人は、3 ~ 4 日後には体内に THC を入れるべきではありません
・ 慢性喫煙者は、10日以降は体内にTHCを入れるべきではありません

大麻は尿中にどのくらいの期間とどまりますか?

THC は数日から 30 日間尿中に存在する可能性があり、それはさまざまな要因によって異なります。

「誰かが検査で陽性反応を示す期間を、いかなる確実性をもっても予測したり知る方法はありません。」

ミズーリ大学毒物学・薬物監視研究所所長のポール・ケアリーによる2005年のレビューによると、検出時間が30日を超えるケースも一部ではあるものの、大部分は例外だという。

たとえば、慢性的なユーザーを対象とした 1989 年の研究では、20 ng/mL の感度で最大検出期間が 25 日であることが示されました。 それでも同氏は、14日後に検査で陽性反応が出たのは被験者1人だけで、カンナビノイドのレベルが検出できなくなるまでに平均9.8日かかったと指摘した。 また、50 ng/mLのカットオフで慢性使用者をテストした1984年の研究では、完全に治るまでに最大40日かかることが示されましたが、10人の被験者のうち8人は最初の陰性を示すまでにわずか13日しかかかりませんでした。

したがって、ケアリー氏は、個人の使用頻度と特定の尿検査の感度を考慮すると、予測が合理的であると考える検出ウィンドウの短い推定値をいくつか提供しています。

標準的な 50 ng/mL のカットオフでは、「慢性的な使用者が最後の喫煙から 10 日以上尿中薬物検査で陽性結果を示す可能性は低いでしょう。」と彼は述べています。 そして、この感度が 20 ng/mL レベルに低下した場合、頻繁に使用するユーザーの場合、この検出期間は約 21 日間に延長されると彼は仮定しています。

一方、マリファナを時々吸う人、または初めてマリファナを吸う人の場合、50 ng/mL のカットオフ値で「喫煙後 3 ~ 4 日を超えて尿中のカンナビノイドが検出されることは珍しいでしょう」。 より感度の高い 20 ng/mL の閾値の場合、これは約 1 週間かかります。

また、「時折」の大麻使用者と「慢性的な」大麻使用者はそれぞれ使用範囲の反対側を表しており、ほとんどの消費者はその中間に位置する可能性が高いことを覚えておくことも重要です。

「この(検出時間は)妥当だと思います」と、SAMHSA の職場プログラム部門ディレクターのロン・フレーゲル氏は言います。 「使用頻度が低い場合や 1 回の使用の場合は、50 ng/mL のカットオフで通常約 72 時間しかかかりません」が、「慢性的な使用者はおそらく 7 ~ 10 日かかると考えられます。」

大麻は髪や血液の中にどれくらい留まるのでしょうか?

尿検査は大麻の有無を検査する最も一般的な方法ですが、一部の薬物検査では髪や血液中のTHCの存在を測定します。 それでは、髪や血液からTHCはどのくらい検出されるのでしょうか?

毛髪検査は、大麻の使用をやめてから最大 90 日間という最も広い検出期間を提供します。
大麻は喫煙後数秒で血液中に検出される場合があり、その後数時間、場合によっては 1 日後に検出される場合もあります。

・ 薬物検査結果に影響を与える可能性のある要因
・ 薬物検査結果においてTHCに影響を与える要因

大麻が体内に留まる期間に影響を与える要因はいくつかあります。 これらの要因には次のものが含まれます。

・ どのくらいの頻度でマリファナを消費しますか
・ マリファナの摂取量
・ 体脂肪はどれくらいありますか

薬物検査の感度

フレーゲル氏はまた、マリファナの検査結果が一定期間にわたって陽性と陰性の間で変動するケースをよく見かけるとも指摘している。

「多くの人が私たちに電話をかけてきて、その人は陰性だったが今は陽性になったと言い、まだ使用していないと言うのです」とフレーゲル氏は語った。 「しかし、人が脱水状態になると尿が濃縮され、運動すると脂肪細胞が破壊されてTHCが放出されます。」これらの両方により、検査で陽性反応が出る可能性が高まります。 「つまり、時間の経過とともに、数値がプラスとマイナスの間で上下することが実際にわかるでしょう。」

一方、Vandrey 氏は、これらの一般的な推奨事項さえ、特に慢性的なユーザーにとっては根拠がないと考えています。

「固定用量での 1 回の急性使用では、数日程度の変動が見られる可能性があります」と彼は言います。 「つまり、翌日には感染しない人もいるかもしれないし、7 日間陽性である人もいるかもしれない。 そして、頻繁に繰り返し使用する場合、変動はさらに大きくなります。 毎日一日中大麻を吸った人は1週間半できれいになりましたが、他の人は2か月間汚れていました。」

CBDを摂取すると薬物検査で陽性反応が出ますか?

CBD (カンナビジオール) など、中毒性のない他のカンナビノイドを摂取する人はどうなるでしょうか? CBD はどれくらい体内に留まるのでしょうか?また、マリファナの薬物検査で検出されるのでしょうか?

標準的な尿検査ではTHCの代謝物のみが分析されるため、CBD/ヘンプオイルを摂取する人が陽性反応を示すリスクはほとんどありません。しかし、一部のヘンプオイルには非常に少量のTHCが含まれているため、非常に大量のカンナビノイドが豊富なオイル製品(毎日1000〜2000 mgを超える)を使用する人は、最初の尿スクリーニングで陽性反応を示す可能性があります。他のカンナビノイドからの相互汚染。

しかし、この最初の「偽陽性」は、特に THC-COOH を測定する、より厳密な 2 回目の確認検査には耐えられません。

しかし、大麻を摂取する人にとって、大麻検査で陽性反応が出ないようにするため、あるいはTHCの解毒プロセスを早めるために何かできることはあるでしょうか?

禁欲することが最初の答えであることは明らかですが、大麻を吸っている友人と過ごすことは危険ですらあるかもしれません。実際、2015年の研究でヴァンドリー氏は、換気された部屋と換気されていない部屋の両方で、少数の参加者を受動喫煙にさらした。同氏は、換気されていない部屋に座っていた一部の参加者がTHC-COOH検査で陽性反応を示し、尿中濃度が57ng/mLを超えたことを示した。

「尿検査で陽性反応が出るほど、不注意で受動喫煙にさらされることはあり得ませんが、可能性はあります」とヴァンドリー氏は言う。 「だから、もしあなたが薬物検査を受けていて、密室で大麻を吸っている大勢の人たちに囲まれているなら、そこから出るべきです。」

薬物検査を受けているものの、大麻を完全にやめたくない人の多くは、従来の検査を不正行為することを期待して合成カンナビノイドに頼っています。しかし、一般に「K2」または「スパイス」と呼ばれるこれらの代替品は、吐き気から発作に至るまでの副作用を示し、ここ数カ月で過剰摂取が急増しています。そして多くの民間企業は現在、合成カンナビノイドの検査をレパートリーに組み込んでおり、このアプローチは危険かつ無駄なものとなっています。

大麻を喫煙し続ける人は、サンプル中のTHC-COOHを除去するクロロクロム酸ピリジニウムやペルオキシダーゼなどの化学物質を加えて、尿を改ざんしようとする可能性があります。しかし、ほとんどの検査機関はこれらの化合物を検査するため、検出されることは、検査で陽性反応が出た場合と同じか、それよりも悪いことであることがよくあります。

「私たちのプログラムでは、サンプルに異物を混入した場合、検査拒否とみなされ、ほとんどの場合解雇されます」とフレゲル氏は言う。

禁煙できる人にとっての一般的なテクニックの 1 つは、水を大量に飲んで体内を洗い流すことです。脱水症状により尿の濃度が高まり、陽性反応が出る可能性が高まるため、これは良いアプローチと言えます。ただし、尿が薄まりすぎると結果は自動的に無効になり、検査をやり直す必要があります。ですので、水分補給は丁寧に行ってください。

THC解毒プロセスをスピードアップするための潜在的により効果的な戦術は、ビッグマックの量を減らしてジムに行くことかもしれない。

「断食は脂肪を燃焼させ、より多くのカンナビノイドを放出します」とヴァンドリー氏は言う。 「脂肪が多ければ、カンナビノイドが蓄積される組織が増えるため、検出できる期間が少し長くなる可能性があります。」

それにもかかわらず、運動や絶食により、THC代謝物が体外に出るときに測定可能なTHC代謝物が一時的に急増する可能性が高いため、これらの蓄積したカンナビノイドを体から除去するのに十分な時間を与えることが重要です。

今後薬物検査があるとわかっていても、すべての希望が失われるわけではありません。標準的な大麻検査の現在の検出枠を考慮すると、極度のヘビーユーザーでなく、事前に十分な通知を受けていなければ、尿検査に合格できる可能性が高くなります。しかし、雇用主が事前通知なしに定期的にあなたを検査するのであれば、それは結局夢のような仕事ではなかったのかもしれません。

Reference : How long does weed stay in your system?
https://www.leafly.com/news/science-tech/how-long-does-cannabis-stay-in-your-system

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