投稿者: ハランド・チェン博士が長寿医学、考え方、そして人間の長寿を改善するサイケデリックの可能性について語ります。
今年 11 月、研究者、臨床医、投資家が年次ワンダーランド会議のためにフロリダ州マイアミに集まります。今年、世界有数のサイケデリックカンファレンスは、ブライアン・ジョンソンからオーブリー・デ・グレイまで、各分野のトップスピーカーを迎え、初めて長寿にも焦点を広げています。
このイベントは、一連の基調講演、円卓会議やパネルディスカッション、タウンホールでのオープンマイクセッションを通じて、サイケデリック医療、メンタルヘルス、長寿医療というますます関連性の高いトピックを探求することを目的としています。
Longevity.Technology: 生物学的老化の加速から平均余命の短縮まで、精神的健康と長寿の関係に焦点を当てる研究が毎月増えているようです。サイケデリックはうつ病から PTSD に至る精神疾患の治療において同時に説得力のある結果を示しており、長寿とサイケデリック医療の相乗効果は明らかです。私たちは、長寿医学の第一人者であるハランド・チェン博士にインタビューし、長寿医学の最近の発展とサイケデリックな世界とのつながりについて彼の見解を聞きました。
ハランド博士が感じる長寿の側面の 1 つは、あまり話題にならないことですが、それは誰かの考え方の影響です。
「私たちは自分の健康についてどう考えるかについて教えられていません。考え方が間違っているために、多くの人が健康に問題を抱えていると思います」と彼は言います。 「私たちの傾向は、健康が本当に問題になった場合にのみ対処することです。でも、あなたは本当に、状況が本当に悪いときだけ自分の健康を真剣に考える人になりたいですか？」
サイケデリックの長寿の可能性
考え方のこの側面は、メンタルヘルスの重要性、長寿におけるメンタルヘルスの重要性、そして最終的にはサイケデリックが物語を変える可能性にも影響を与えます。
「長寿と精神的健康には密接な関係があると思います」とハランド博士は言う。 「不安、うつ病、PTSDが増加する中、メンタルヘルスの問題が蔓延しています。うつ病はストレスにつながり、ひいては高血圧や心血管疾患につながります。」
ハランド博士に関する限り、サイケデリックで行われている研究は説得力があります。
「これは新しい分野ではありませんが、実際には、可能な限り、あるいはそうあるべきほど深く研究されていません。だからこそ、ワンダーランドのようなカンファレンスは非常に素晴らしいのです」と彼は言います。 「サイケデリックがうつ病に効果があることはすでに示されており、現在、サイケデリックがどのように神経接続を増加させるかについての研究が行われており、それがアルツハイマー病や認知症などの神経変性疾患にも役立つ可能性があります。」
「多くの点で、サイケデリックは精神的健康のための治療法以上のものを生み出す可能性があると思います。それらは人間の長寿のための治療法につながる可能性があると思います。なぜなら、うつ病でなければ、不安症もないからです。これによりストレスが軽減され、心血管疾患や神経変性疾患が減り、脳がより健康になることが可能になります。これらは、全体的な健康寿命に影響を与える体の主要なシステムの 1 つです…そしておそらくそれはさらに深いものになる可能性があります。サイケデリックが炎症や細胞エネルギーなどにも影響を与えたとしても驚かないでしょう。」
長寿への旅
Halland 博士は、介入による疼痛管理のトレーニングと並行して、機能医療および再生医療を実践するダブルボード認定医師です。彼は、体の回復を早めることに最初に興味を持ったことが、自然な流れで長寿医学へとつながったと語ります。
「体内の治癒を促進する方法を考えると、体内の炎症を軽減する方法についての疑問が生じました。これは長寿の重要な問題です」とハランド博士は言います。 「このことが最終的に、伝統医学では実際にはカバーできない事柄に対処するために、個別化医療の観点から何ができるかを探求することにつながりました。私自身も医師としての訓練を受けていますが、伝統的に訓練を受けた医師の多くは、患者を長寿の観点から見ておらず、病気を探していると言えます。」
長寿と機能性医学の分野は、世界中の医療専門家にとって成長分野です。
「長寿は健康に関する新しい流行語のようですが、長寿とは本質的に健康とは何かを測る尺度にすぎません」とハランド博士は言う。 「私たちの中には、望んでいるほど健康ではない人がたくさんいます。そしてそれは多くの要因によるものです – 私たちの世界は非常にペースが速く、環境は変化しており、食品の品質は低下しています。そして、この結果として病気の変化が見られていると思います。私は、病気になるとは予想もしないような早期がんを発症する人を非常に多く見てきました。私たちは慢性病状とその蔓延という新たな世界に入りつつあると本当に思っています。」
長寿と伝統医学
ハランド博士は、高血圧、糖尿病、肝機能などの管理に焦点を当てた伝統医学が依然として非常に重要であることをすぐに強調する一方、健康と健康にはそれ以上のものがあると述べています。
「伝統的な医学の観点から見ると、多くの人々の健康状態は『異常』ではないかもしれませんが、腸に問題を抱えている可能性は依然としてあります。たとえば、これは今日の長寿に関する非常に大きなテーマです」と彼は言います。 「また、ホルモンのようなものは、患者がかなり年をとるまで従来は管理されませんでしたが、現在では、はるかに若い年齢でホルモンの問題を抱えている人がますます増えています。 20代や30代の患者がホルモン障害を患っているのは珍しいことではありません。」
ハランド医師によると、長寿の医師を求める患者は伝統医学に不満を抱くことが多いという。
「あなたが 30 代、40 代、さらには 50 代で、糖尿病ではなく、高血圧や心臓病のリスクもない人だとしましょう。自分の健康について何ができるでしょうか?」彼は言います。 「私たちは今、できることがたくさんあることを知っています。長寿は、エネルギーレベル、気分、睡眠などのテーマを扱いますが、これらは医学では正式に教えられておらず、治療プロトコルさえも存在しないことがよくあります。」
長寿医学の範囲は確かに広大で、多くの場合個人に非常に特殊なものですが、誰もが考慮すべき重要な領域がいくつかあるとハランド博士は言います。
「確かにいくつかの基本があります」と彼は言います。 「例えば、ダイエットは簡単です。誰もがグルテンフリーになる必要はありませんが、食事中のグルテンを減らすと、おそらく全体的に気分が良くなるでしょう。なぜなら、グルテンはほとんどの人にとって炎症を引き起こすからです。健康的な腸のプロトコルは、一般的に人々が始めるのに最適な方法です。」
「それから、適切な睡眠プロトコルを取得すること、つまり適切な量の休息をとることだけでなく、どのような睡眠の質が得られているかを知ることも重要だと思います。もう 1 つの重要な要素は、あらゆる形式の運動習慣です。食事、運動、サプリメント、睡眠は単純に聞こえるかもしれませんが、現在ではこれらすべての分野に関してより多くの科学と構造が存在しており、そこに長寿医学が登場します。」
長寿医療の未来
もちろん、長寿医学では食事、運動、睡眠以外にも多くのことが行われており、ハランド博士はこの分野の最先端の側面について熱心に話そうとしています。
「私はメチル化検査が大好きです。つまり、実年齢と比較して生理学的年齢を実際に測定できるのです」と彼は言います。 「メチル化検査は、あなたの病状で発生する可能性のある潜在的な問題についての洞察を提供することもできます。」
Halland 博士は、パルス電磁場 (PEMF) 療法やミトコンドリアの健康をサポートするあらゆるものの熱心な支持者であると自分自身を説明しています。彼のクリニックでは、クライアントがより多くのエネルギーを得られるように設計された他の多くのサービスの中でも、NAD の静脈内注入、再生医療、機能性医学の検査を提供しています。気分を改善し、医学的問題を問題の根本原因から解決します。
「腸の健康は他の多くの健康上の問題につながる可能性があるため、私はマイクロバイオーム検査にも興味があります」と彼は言います。 「私たちのセロトニンの95％は腸内で作られるので、悪いマイクロバイオームは気分やホルモンを調節するものに影響を与える可能性があります。」
ハランド博士は、将来に目を向けて、長寿医療に対する人工知能の影響は甚大になる可能性が高いと述べています。
「医師の質は、医師の経験年数と診察した人の数に大きく左右されますが、AI は 1,000 万人の患者を診察し、そこから学習できる可能性があります。」彼は言います。 「1,000万人の患者を診察するには一生のうちに十分な日数はないので、AIはこの分野で非常に良い仕事をすると思います。たとえば、私たちは、たまたま別の検査を受けたために、偶然にがんを発見されただけの若者を観察してきました。そのため、予防的な検査の可能性は興味深いものになると思います。」
「同様に、AI のスクリーニングと診断の能力は、時間と知識とともにますます洗練されるため、将来的には医師と患者のための補助ツールとして非常に多くの前向きな可能性を秘めている可能性があります。」
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