投稿者: このアジアの植物の根は、性機能障害の治療、集中力、記憶力、身体能力の向上に何千年も使用されてきました。オタネニンジンは紀元前 5000 年に韓国と中国で初めて記録されました。
17 世紀にオランダの船員が高麗人参をヨーロッパに紹介しましたが、当初はその根の擬人化された特徴から「悪魔の産物」と考えられていました。今日、極東ではオタネニンジンは高い評価を得ており、最も広く使用されている薬用植物です。
高麗人参の用途と効果
根はアジアで5,000年以上もの間、媚薬強壮剤または不老長寿の万能薬として使用されてきました。また、中国医学でも、発熱、寒さへの嫌悪感、喉の渇き、顔面蒼白、脈拍の遅さなどの症状が現れる、体の機能的活動の低下に固有のさまざまな病気の治療に使用されていました。
西洋では、風邪やインフルエンザ、一部の感染症、2型糖尿病、勃起不全、早漏に対する免疫システムを改善するために使用されています。その最も人気のある特性の 1 つは、体がストレスの多い状況に適応し、うつ病や不安と闘うのを助けることです。また、集中力、記憶力、仕事のパフォーマンス、身体的持久力、スポーツ持久力を向上させるためにも使用されます。
その効果の一部は次のとおりです。
・ ストレスの多い状況における身体的および精神的な抵抗力の増加
・ 生命力と身体能力の向上
・ 性的能力の向上
・ 血管拡張
・ 抗不整脈薬
・ 心臓機能の改善
・ 血小板凝集の阻害
・ 抗酸化作用
・ 高血圧または低血圧（摂取した抽出物に含まれる有効成分の割合に応じて）
高麗人参の栽培
種子または根から育てることができます（この場合、春に丸ごと植える必要があります）。種を蒔くのははるかに遅く、発芽するまでに何年もかかることがあります。いずれの場合も、水はけが良く、粘土質ではなく、pHが5.6から6の間の土壌が必要です。暑さにあまり強くないので、半日陰の場所が必要です。
高麗人参の準備
生または乾燥した根、粉末、カプセル、煎じ薬、煎じ薬、飲用アンプル、錠剤など、さまざまな製品が販売されています。場所によっては、生の根の部分を食べ物に直接加えているところもあります。中国では根で味付けした酒が売られています。
一般的なケア
・ オタネニンジンは以下の場合には禁忌です。
・ 妊娠中または授乳中の女性
・ 赤ちゃんと子供たち
・ 血液凝固が困難な人、抗凝固薬を服用している人、心臓病に苦しんでいる人、高血圧や低血圧に苦しんでいる人
・ 糖尿病患者
・ 移植を受けた人たち
・ 精神障害のある患者（高麗人参の高用量摂取は睡眠障害を引き起こし、その結果、精神疾患を悪化させる可能性があるため）
・ 自己免疫疾患に苦しむ人々
