本当 か 嘘か?:煙を吸い 長時間 息を止め続けると ハイになれる? – 決して消えることのない疑問

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大麻ベイプのペンやジョイントの打撃を我慢すると、よりハイになれますか?

多くの人が、大麻の煙について、吐き出す前に「ホールド、ホールド」とアドバイスし、そうすることで大麻の効果が高まると示唆しています。このアドバイスは、煙を長時間吸い続けることで、体が肺胞(肺の気嚢)を通してカンナビノイドを吸収する時間を増やすことができるという考えに基づいています。

しかし、この概念の背後にある明らかな論理にもかかわらず、科学的証拠はその主張を裏付けていません。一般に信じられていることに反して、煙を吸ったときに経験する可能性のある効果の高まりは、カンナビノイドの吸収の増加とは無関係です。

大麻の煙を長期間保持してもエクスペリエンスが向上しない理由

一部のユーザーは、大麻の煙を長期間保持すると全体的な影響が高まると主張していますが、現実には、保持期間が長くても高揚感が強まるわけではありません。 THC の 90% 以上は吸入すると瞬時に吸収されるため、煙の中に留まっている時間の長さは関係ありません。知覚された効果の高まりは、カンナビノイドの吸収増加の結果ではなく、実際には脳への酸素欠乏によるものです。

煙が長時間滞留すると、脳から酸素が奪われ、めまいを引き起こす可能性があります。喫煙や長時間の滞留による一酸化炭素や毒素がこの感覚を悪化させます。煙を長く吸い続けるほど心拍数が高くなり、低酸素レベルを補うために血液の送り出しが速くなり、体験が強化されたような錯覚を生み出します。

煙が長時間滞留すると、不要な煙やタールが吸収されてしまいます。ジョイントやボングを使用し、煙を吸い続けることで、より効果的にタールを肺に付着させることができます。一般に信じられていることに反して、大麻の煙を長期間吸い続けてもカンナビノイドの吸収が増加するわけではありません。肺胞による最適な吸収と血流へのカンナビノイドの輸送には、3 秒で十分です。

では、なぜより顕著な高揚感を感じるのでしょうか?

息を止めると肺がTHCを吸収する時間が増え、高揚感が強まります。科学的研究により、大麻に関する多くの誤解が暴かれており、今回の場合、長時間の息止めが経験に与える影響を裏付ける証拠が示されています。

息を止めると心拍数が上昇し、低酸素レベルを補うために血液がより速く送り出されます。これに酸素の欠如が加わり、体がアドレナリンを生成し、「ハイ」状態が高まります。皮膚や顔のチクチクする感覚は酸素不足の兆候であり、しばしば高揚感の増加と誤って関連付けられます。

より高い高揚感を体験する方法

より高い高揚感を求める場合、解決策は簡単です。大麻をより多く摂取することです。より強力な菌株、濃縮物を選択するか、食用の領域を探索して別の体験をしてください。ただし、食用には強力な作用があり、異なる影響を与える可能性があるため、注意してください。

これらの方法は従来の喫煙に比べて健康リスクが少ないため、電子タバコを吸ったり濃縮物を軽くたたいたりすることを検討してください。燃焼しないため、一酸化炭素、タール、毒素の吸入を回避できます。ベイプを使用すると、一酸化炭素による酸素欠乏の悪影響を受けることなく、より大量の大麻を消費することができます。

THCレベルが高い濃縮物は、同じ量の吸入煙でもより強力な打撃を与え、より強力な効果をもたらします。この文脈では、「少ないほど良い」ということを忘れないでください。煙を溜める時間が短ければ短いほど、追加攻撃を受ける機会が増えます。

簡単に言うと、ヒット数が多ければ多いほど、獲得できる報酬は高くなります。

煙が長期間滞留するリスク

大麻の煙を吸い続けることの利点に対する信念は根強く残っていますが、この広く行われているものの誤解されている手法に関連する潜在的なリスクを認識することが重要です。何よりもまず、煙が長時間滞留すると脳が酸素不足になり、めまいを引き起こす可能性があります。この不快感は、不十分な酸素レベルに対する体の反応から生じ、長時間煙を吸い続けることが無害な行為ではない可能性があるという信号として機能します。

もう 1 つの重大なリスクは、心拍数の上昇です。煙の中に留まると、心臓はより速く血液を送り出し、酸素供給の減少を補おうとします。これは体験が向上したという錯覚に寄与する可能性がありますが、特に心血管疾患の基礎疾患を持つ人にとっては潜在的な危険をもたらします。煙を長時間滞留させて高揚感を追求する場合は、そのような行為が心臓血管に及ぼす影響の可能性を考慮して、慎重に取り組む必要があります。

さらに、有害物質の蓄積によりさらに懸念が高まります。煙が長期間滞留すると、カンナビノイドだけでなく、不要な煙やタールも肺に吸収されてしまいます。これは、長期的な呼吸器の健康に関して危険信号を提起します。ジョイントやボングを使用し、煙の中に留まると、これらの有害物質が肺に付着する可能性が高まり、時間の経過とともに呼吸器系の問題を引き起こす可能性があります。これらのリスクを認識することは、情報に基づいた責任ある大麻消費慣行の重要性を強調し、潜在的に有害な習慣から個人を遠ざけ、より良い体験を追求することになります。

エクスペリエンスの向上 – 煙の滞留を超えて

強化された大麻体験を追求するには、煙を長時間滞留させるという時代遅れの慣行を超えた代替手段を模索することが不可欠です。大麻消費に対する総合的なアプローチを採用することで、より安定した高揚感をもたらすだけでなく、健康と幸福を優先するさまざまな可能性への扉が開かれます。

戦略的な動きの 1 つは、強力な大麻株と濃縮物を選択することです。これらのオプションは高濃度の THC を提供し、煙を長時間滞留させることなく、より強力かつ即効性のある効果を提供します。さらに、これらの製品に固有の制御された正確な投与量により、ユーザーは従来の喫煙方法に関連する潜在的な健康リスクを最小限に抑えながら、自分の好みに合わせて体験を調整することができます。

食用の領域に足を踏み入れると、大麻体験に別の次元が提供されます。食用は、吸入法と比較して、独特で高揚感がより長く続くことがよくあります。ただし、過剰摂取を避けるために、食用食品の効能と発症の遅延の可能性を理解し、慎重に食用食品に取り組むことが重要です。この代替案は、個人が大麻を楽しむ方法を多様化するだけでなく、長時間煙を滞留させる必要がなくなり、より安全で楽しい消費体験を促進します。

呼吸器の健康を優先する人にとって、vape や濃縮液の塗布を検討するのは賢明な選択であることがわかります。これらの方法では燃焼プロセスが不要になり、一酸化炭素やタールなどの有害物質の吸入が減少します。ハームリダクションに焦点を当てた電子タバコは、ユーザーが酸素レベルを損なうことなく大量の大麻を楽しむことを可能にし、より高いハイ状態を達成するための代替手段を提供します。本質的に、これらの代替手段を受け入れることは、大麻体験全体を向上させるだけでなく、楽しみと幸福の両方を優先する現代的なアプローチとも一致します。

結論

大麻の煙を吸い続けるとカンナビノイドの吸収が促進され、高揚感が高まるという一般的な考えは、科学的証拠によって誤りであることが証明されています。煙が長時間滞留すると、酸欠、心拍数の上昇、有害物質の吸収などのリスクが生じます。強力な株、濃縮物、食用などの代替品を取り入れることで、より安全で楽しい大麻体験が得られます。濃縮物を蒸気で吸ったり軽くたたいたりすることは、害を軽減するアプローチを提供し、煙を長時間滞留させる必要性を排除し、呼吸器の健康を優先します。最終的には、消費方法を微妙に理解し、責任ある選択をすることが、より充実した健康志向の大麻の旅につながります。

Reference : Holding In a Hit of Weed as Long as You Can Gets You Higher, True or False? – The Newbie Question That Never Dies!
https://cannabis.net/blog/smoke/holding-in-a-hit-of-weed-as-long-as-you-can-gets-you-higher-true-or-false-the-newbie-question-t

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