サイケデリックに慣れていない場合、またはトリップを考えてから何年も経っている場合は、どこから始めればよいかを知るのは難しいかもしれません。キノコ、LSD、MDMA、アヤワスカ?大麻はどうですか?特定の植物薬を勧められる人もいるかもしれませんが、選択がそれほど簡単ではない人もいます。このガイドは役に立ちます。
常に自分が最も安全で快適に感じることを行うことを忘れないでください。そして、何を選択するにせよ、決して急いでサイケデリックな旅に突入しないでください。自分にとって適切な物質と投与量について下調べをしてから、セットと環境を準備してください。安全な旅行!
きのこ
キノコの旅があなたにとって正しい道であるかどうかは、いくつかの要素によって決まります。どのような体験を求めているのか自問してください。もしそれが、あなた自身、あなたの愛する人たち、そしてあなたの周囲を新しく深い方法で結びつける、神秘的でより内向きな旅であるなら、キノコがぴったりかもしれません。初めて足を濡らそうとする人は、乾燥量約 0.5 ~ 2 グラムの低用量、または 0.1 ~ 0.5 グラムの微量用量から始めるとよいでしょう。
キノコの経験は、強烈で、非常に個人的で、非常に悲しいものであり、時には混乱を招き、ナビゲートするのが難しい場合があることに注意することが重要です。したがって、変性意識状態(大麻やホロトロピック呼吸法など)の経験がない場合は、より強度の低いものから始めて、キノコの旅に徐々に進むのが最善かもしれません。さらに、ほとんどのサイケデリック(キノコも含まれることは間違いありません)は、問題からの逃避を提供するのではなく、むしろ、問題を長く真剣に見つめるのに役立ちます。したがって、旅の途中で生じた事柄に取り組み続けるための時間とスペースを生活の中に確保し、挑戦的な内容を避けるのではなく常に受け入れる準備ができていることが重要です。
MDMA
地下サイケデリックセラピストの中には、サイロシビンキノコを指導する前に、クライアントがMDMAセッションにどのように反応するかを確認することを好む人もいます。それは、MDMA の方が操作が簡単だからです。多くの場合、現実は認識できるほど歪められることはありません。まず、視覚的な要素がほとんどないため、混乱したり偏執的になったりする可能性は低くなります。さらに、困難でネガティブな感情に圧倒される可能性も高くありません。ポジティブではない強い感情や記憶が湧き出てくる可能性がありますが、MDMA はそれらをナビゲートし、受け入れ、それらに対して愛と許しを示すのに役立ちます。実際、自分自身も含めて、あらゆる人やあらゆるものに対して計り知れない愛と理解を感じることは非常に一般的であり、これが MDMA が古典的なサイケデリックではなく「共感物質」とみなされている理由の 1 つです。
MDMA はマインドトリップではありませんが、体験中は自分の体に注意を払う必要があります。キノコや LSD などの古典的なサイケデリックには致死量はありませんが、MDMA では、安全な用量 (約 100 ミリグラム) を摂取していることと、体験に入る前に水分を補給していることを確認する必要があります (ただし、やりすぎないでください)。より安全性を高めるために、MDMA を他の物質 (アルコールを含む) と混合しないでください。また、使用前に家庭用薬物検査キット (DoubleBlind が DanceSafe と協力して販売しているものなど) でテストしてください。混ぜ物が混ざっていないこと。
アヤワスカ
アヤワスカは信じられないほど強烈ですが、内側に向かうときにスペースを確保できる儀式用の容器が欲しいという理由で、初めてのサイケデリックな旅にアヤワスカを選ぶ人もいます。セレモニースペースは、薬に「身を委ね」、安心し、現れてくるものに対してオープンになるのに役立つかもしれません。
サイケデリックなビールは、自分自身についての新しい考え方を開き、想像もできなかった自己治癒への道にあなたを導く可能性を秘めています。ただし、すべての人に適しているわけではありません。まず、儀式の場では快適に過ごす必要があります。そこでは、おそらく同じくつまずいている知らない 5 人から 10 人以上の人々に囲まれることになります。キノコを食べると吐き気がするかもしれませんが、アヤワスカの儀式の一部は「浄化」です。 (最初は嘔吐しない人もいますが、薬が全身に影響を与えることに備えてください。)心臓病がある場合、または SSRI または SNRI を服用している場合は、安全に飲めることを確認してください。 。あなたが行くコミュニティやリトリートセンターを信頼し、参加を許可する前にあなたのメンタルヘルスや病歴を徹底的に調査してくれることが重要です。そして最後に、セレモニーに申し込む前に、アヤワスカの観光と調達の倫理を調べて、自分の選択が急成長する業界における社会的および環境的正義をサポートしていることを確認してください。
大麻
「ウィードはサイケデリックではない」とあなたは言うかもしれませんが、私もつい最近までそう思っていました。しかし、大麻が新しい考え方へと人を導く可能性があるため、それはセットや状況に応じて、不安によってもたらされるか至福によってもたらされる可能性があるため、私はもはやその「心を明らかにする」特性を否定することはできません。したがって、サイケデリックに興味はあるが経験が浅い場合は、さまざまな方法で意図的に大麻を使用することから始めてください。
大麻の気分が気に入らない場合は、より強力な薬に移行する前に、大麻を使い続けて、出現するものに降伏することを学ぶさらに多くの理由になる可能性があります。大麻旅行と「古典的なサイケデリック」旅行は大きく異なることがよくありますが、主なナビゲーション スキルは同じです。つまり、それが何であれ、その経験を信頼し、手放し、オープンにならなければなりません。
LSD
古典的なサイケデリックな体験がしたいのに、キノコと LSD のどちらを選ぶか迷っている人もいるかもしれません。似たような感覚を呼び起こすことはできますが、明らかに異なるのはその長さです。LSD はシュルームよりもかなり長く持続します。一般的なキノコの旅は約 6 時間ですが、LSD の旅は 8 ~ 12 時間かかる場合があります。それを超えて、残りの違いははるかに微妙で主観的なものです。
旅行は毎回異なり、予測することは不可能ですが、より内向的で感情的なマッシュルームとは対照的に、LSD はより外向きで潜在的に社会的な影響を与える可能性があります。酸性の旅行によってエネルギーが湧いてきて、ハイキングやダンスなどの身体活動をもっとしたいという人もいますが、それは実際には個人によって異なります。 LSD に興味がある場合は、初回は低用量 (1/2 錠または 40 ~ 60 マイクログラム) または微量 (6 ~ 12 マイクログラムまたは 1/8 ~ 1/12 錠) から始めてください。まず物質の純度をテストしてください。最後に、LSD、キノコ、MDMA、またはその他のサイケデリックを初めて実験する場合でも、ガイドや旅行シッター、または少なくとも経験豊富な旅行者に同行して、困難な問題や困難な問題を解決するのに役立つ場合があります。混乱する瞬間。サイケデリックを摂取する方法も無数にあります。法的保護施設、儀式の場、またはキャンプ中の友人たちとのいずれであっても、自分が最も求められている環境について必ず考えてください。
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