投稿者: 大麻の独特の香りは、あなたのお気に入りのカンナビノイドから来ているわけではありません。代わりに、大麻に独特の香りと風味を与えるのはテルペンです。それらはまた、大麻体験に影響を与える可能性があり、その潜在的な治療効果の一部を伝える可能性があります。
ミルセンは、最も一般的な大麻テルペンの 1 つです。ミルセンは大麻以外にもホップに含まれており、ビールのペッパーのようなスパイシーなバルサムの香りの原因となります。何世紀にもわたって伝統的な民間療法で使用されてきたレモングラスにも含まれています。
ミルセンは大麻にどのくらい一般的ですか?
ミルセンは、現代の市販大麻に最も豊富に含まれるテルペンです。 Leaflyのラボパートナーによってテストされた何千もの大麻の花のサンプルを見ると、これがはっきりとわかります。平均して、ミルセンは現代の市販菌株のテルペン プロファイルの 20% 以上を占めていますが、個々のサンプルのテルペン含有量は大きく異なります。
ミルセンは、花で優勢である可能性が最も高い大麻テルペンでもあります。株の「優勢な」テルペンは、単に最高レベルで存在するテルペンです。現代の商業大麻では、株の全体的なプロファイルにはさらに多くの大麻テルペンが含まれているにもかかわらず、限られた数のテルペンのみが主要なものとして表示されます。
合法な州の棚からランダムに花製品を選んだ場合、約 40% の確率でミルセンが優勢であると予想できます。これは、現代の商業大麻には化学的多様性が相対的に欠如していることを反映しています。ブリーダーが株の化学的多様性を高めることを実験する余地はたくさんあり、現在市販されているものとは異なるテルペンプロファイルを備えた新しい株を作成する可能性さえあります。
高ミルセン大麻株
最高レベルのミルセンと関連付けられる傾向にある人気の株名は何ですか?これらの多産菌株は、高レベルのミルセンを生成する傾向があります。
一般にインディカ、サティバ、またはハイブリッドとして分類される株名には、タンジーやブルー ドリームなどの人気のあるサティバ優勢のハイブリッドを含め、高レベルのミルセンが含まれています。また、ミルセンは THC 株と CBD 株の両方に同様に共通していることにも気づくでしょう。
インディカ株とサティバ株のミルセンレベル
私たちが耳にする一般的な主張は、その株のミルセンレベルを知ることで、その株が「インディカ」効果を持つか「サティバ」効果を持つかを知ることができるというものです。ミルセン含有量が重量比 0.5% を超える菌株は「インディカ」（リラックス）効果を生み出し、ミルセン重量比 0.5% 未満の菌株は「サティバ」（活力を与える）効果を生み出すとよく言われています。この主張が真実で信頼できるものであれば、インディカ、ハイブリッド、サティバとラベル付けされた株の間でミルセンレベルに明らかな違いが見られることが期待されます。インディカ種は主に重量で 0.5% を超えるミルセンを含む必要があり、サティバ種は主に 0.5% 未満を含み、ハイブリッド種はその中間である必要があります。
インディカ、サティバ、ハイブリッド株: 雑草の種類の違いを理解する
研究室データを使用して、一般的なインディカ、ハイブリッド、サティバの名称に基づいて菌株名全体のミルセン レベルを調べると、一般に次のような結果が得られません。
平均して、花製品には、インディカ、ハイブリッド、サティバのミルセン レベルが同等である傾向があります。また、データからは、「0.5% 以上のミルセン = インディカ」などの一般規則を裏付ける明確な兆候はありません。
この主張は、ミルセンには鎮静作用があり、多くの消費者が大麻摂取で時々感じる「ソファロック」効果の原因である可能性があるという一般的な信念に由来している可能性があります。しかし、これが実際に真実であることを私たちは知っていますか?ミルセンが人間に鎮静効果をもたらすという証拠は何ですか?
ミルセンって眠くなるんですか？
ミルセンを含む漢方薬は、民間療法で睡眠補助薬として使用されてきた長い歴史があります。メキシコでは、ミルセンが豊富なレモングラスを注入したお茶が鎮静剤や筋弛緩剤として使用されています。世界で2番目に大きなホップ生産国（1位は米国）であるドイツ人は、ミルセンを豊富に含むホップ製剤を睡眠補助薬として使用するのが一般的である。しかし、ミルセンが人間の睡眠を促進する原因となる役割を果たしていると特定した対照研究があるかどうかは明らかではありません。ミルセンの鎮静効果を明確に実証した、十分に管理されたヒト臨床試験を私たちは知りません。
睡眠と不眠症に最適な大麻株
限られた数のげっ歯類の研究では、ミルセンを高用量で投与すると筋弛緩効果がある可能性があることが示唆されています。同じ研究では、ミルセンがマウスの睡眠時間を増加させる可能性があることも示されましたが、それは強力な鎮静効果のある麻薬と組み合わせて投与した場合に限られます。ただし、動物実験は人間には当てはまらないことが多いため、ミルセンが、特に市販の大麻製品に一般的に含まれるレベルで鎮静効果をもたらすかどうかを明確に示すには、さらなる研究が必要です。
ミルセンは痛みを和らげ、炎症を軽減できますか?
高濃度のミルセンを含むレモングラス茶は、その抗不安作用や鎮痛作用が主張され、ブラジルの民間療法で役割を果たしてきました。ミルセンが痛みを軽減するという最初の発表は、1990 年にブラジルの科学者によって行われました。彼らは、ミルセンが脳と脊髄自体のオピオイド化学物質を増加させることによって痛みを軽減したと結論付けましたが、これには議論があります。ミルセンが人間に対して真の鎮痛特性を持っているかどうかを証明するには、さらに多くの研究が必要です。
ミルセンの潜在的な抗炎症効果を裏付けるためには、さらなる研究も必要です。炎症を軽減するミルセンの役割の証拠は主に動物実験から得られます。
ミルセンのその他の潜在的な利点
ミルセンは、菌類によって生成され、私たちの食物に侵入するアフラトキシンの発がん性作用をブロックします。これらの抗変異原性は、アフラトキシンの DNA 損傷能力を誘導する肝酵素 CYP2B1 をミルセンが阻害することに由来します。ミルセンは、t-ブチルヒドロペルオキシドなどの毒素による DNA 損傷からも保護します。これらの抗変異原効果は、他のテルペンの抗酸化作用および抗菌作用と一致しています。
ミルセン研究の次のステップは何でしょうか?
他の大麻テルペンに関する研究に関して言えば、ミルセンに関する最大の疑問の 1 つは、これらの効果を達成するのに十分な量のミルセンを摂取しているかどうかです。マウスの研究では2mg/kgから1g/kg（平均的な成人男性の体重が約80kgであることを考慮してください）を注射しますが、人間で治療効果を達成するためにどれくらいの量が必要か、またこれらの量が大麻株に存在するかどうかは不明です。
大麻がさまざまな種類の痛みを軽減する仕組み
大麻の効果におけるテルペンの重要性は、広く認識され始めたばかりです。科学者がカンナビノイドの研究に大部分の労力を費やし、そのほとんどが単独で行われてきたため、研究は遅れています。しかし、それは変わりつつあるようだ。国内最大の科学資金提供機関である国立衛生研究所は最近、大麻に含まれるテルペンと「微量カンナビノイド」の鎮痛効果を研究するための提案を募集した。さて、科学者が研究で入手できるのは、利用可能な多種多様な菌株のみにアクセスできる場合です。
Reference : What is myrcene and what does this cannabis terpene do?
https://www.leafly.ca/news/science-tech/myrcene-terpene
