投稿者: 特定の状況や人々では、サイケデリックはバッドトリップとして知られる経験を引き起こす可能性があり、これに対処する方法を知ることが重要です。リスク軽減の分野では、こうしたネガティブな経験を防ぐために多くの取り組みが行われています。しかし、すでにひどい旅行をしている人をどうやって助けることができるでしょうか?
もしハビエルが、自撮り写真のために舌の上に落ちた小さな段ボールの破片の影響は、彼が直前に飲んだ飲み物や、あのフェスティバルでトイレで鼻を鳴らした縞模様のようなものではないことを知っていたら、おそらく彼はそうするだろう自分が何をしようとしているのか最初に考えずにそれらを摂取しなかっただろうし、一人で、人々、光、音、熱で混雑したコンサートで、それほど多く摂取することを避けていたでしょう…しかし、何もありませんでした。振り返ってみると、彼のシステムにはLSDが入っていました。どんなに努力しても、あまりにもサイケデリックな雰囲気の中では平静を保つことができなかった。彼は非常に不安と不快感を感じ、圧倒され、混乱し、馴染みの顔が見つからず、思考が崩壊し、何が起こっているのか、何をしているのか理解できず、誰もが彼を見て、気づいていて、嘲笑しているように見えました。彼はテントからも遠く、家からもはるかに遠かった。ハビエルは、自分は気が狂ってしまったのではないか、もう元には戻らないのではないか、死が近づいており、そこから抜け出すことはできないのではないかと思い始めていた。彼は緊急に助けが必要でしたが、どこにどうやって助けを求めればよいのかわかりませんでした。友人を失い、孤独でした。ひどい旅行、もう抜け出せないのではないかと心配した困難な経験。
反麻薬撲滅のプロパガンダから取られたように見えるこの物語には、実際の背景があるが、おそらくそれらの広告ほど壮観な結末ではないでしょう。そして、古典的なサイケデリック薬（LSD、シロシビン、DMT、メスカリン）は、毒性が非常に低く、依存性の可能性が低い物質ですが、特定の人々や状況において重要になる可能性のある心理的レベルでのリスクがないことを意味するわけではありません。だからこそ、それらを摂取することに決めた場合、物質に加えて、その人またはセットのすべての変数（準備、情報、精神的、認知的、感情的健康状態など）と状況を慎重に考慮し、最適化する必要があります。または、これらの心理的リスクを可能な限り軽減するための設定（場所、会社、音楽、光、見知らぬ人など）
状況や設定の最も重要な変数の 1 つは社会的な付き合いであり、この意味で、基本的な推奨事項は、変性意識状態についての知識があり、信頼できる誰かと一緒にサイケデリックを服用することです。この意味で、サイケデリックな旅行中に誰かの幸福と安全を外部から確保するために同行する（指示するのではなく）冷静な人物であるコンパニオンまたはトリップシッターの姿が浮かび上がります。トリップシッターの役割は、時として予測不可能な変性意識の水域においてロープまたはセーフティネットとなることです。優れたトリップシッターになるために、サイケデリックを使用した経験があることは必須ではありませんが、その経験が何を意味するのかを思いやりと共感を持って理解し、極度に弱い立場にある人を世話し、保護する責任を喜んで引き受ける必要があります。州。
サイケデリックと音楽フェスティバル
今では夏によく行われる音楽フェスティバルは、私たちの制御を超えた変数（温度、音楽、光、他の人々、スケジュールなど）が多数あるレジャー環境であり、したがって、最初は理想的な環境ではありません（または第二に、一般の想像力の中でこの種の消費がサイケデリックドラッグと関連付けられているという事実にもかかわらず、サイケデリックドラッグの経験。
健康な人の場合、幻覚剤の使用によって精神崩壊やその他の潜在的な精神疾患が現れることはまれです（通常、これは素因のある人にのみ起こります）。健康な人における古典的なサイケデリックの主なリスクは、いわゆるバッドトリップを経験することですが、挑戦的な経験と呼ぶ方が正確です。通常、不安、恐怖、混乱、不快感、見当識障害、興奮などの症状が特徴で、この状態を乗り切るのは非常に不快な場合がありますが、通常は数時間の経過と適切な管理により、さらなる合併症を起こすことなく解決します。
この種のエピソードは比較的頻繁に発生しますが、最も激しいバージョンはそれほど頻繁ではありません。たとえば、ブーム・フェスティバル（サイケデリック消費率が高いサイケデリックをテーマにしたフェスティバル）でこうした悪質な旅行に対応するコズミケア・サービスの場合、7日間で合計約400人がそのサービスをリクエストしている。参加者 4 万人のうち、約 1 パーセントが、より専門的な注意を必要とするひどい旅行や経験に苦しんでいることになります。
それらの大部分は非常に前向きに解決され、エピソードが 24 時間以上続き、精神医学的な介入が必要になることは非常にまれです。さらに、これらの困難な経験は必ずしも精神活性物質の摂取によって引き起こされるわけではなく、休息の欠如、暑さ、騒音、対人関係など、余暇空間にはそれらを顕在化または悪化させる可能性のある多くの要素があることを強調する価値があります。築かれたり壊れたりした関係など。
音楽祭やその他のレジャー環境でのバッドトリップに対処する方法
一部のフェスティバルには、この状況を経験している人々のサポートを担当する特定のサービスがあります。これらは通常、Boom (ポルトガル) の Kosmicare、Burning Man (米国) の Zendo Project、PsyCare などのサイケデリック フェスティバルで活動する NGO です。イギリスで。たとえば、Boom のようなフェスティバルでは、2 年ごとにさまざまな人々が集まり (通常、その中には医学、心理学、看護などの専門家やボランティアが多数含まれます)、このような自然の緊急事態にサポートを提供します。フェスティバルの7日間の間、数時間。
トリップシッターとこれらのリスク軽減サービスの役割は、サイケデリック支援の心理療法を提供したり、サイケデリックな体験をガイドしたりすることではなく、気分が良くなるまでその人をサポートしケアすることであり、そのため、これらのガイドラインの多くは当てはまらないことを明確にしなければなりません。これらの物質の心理療法的管理にも余暇空間と同様に適用されます。
各教師は自分専用の小冊子を持っており、この意味で、このような場合にどのように進めるべきかについて 100 パーセント標準化された方法はなく、それぞれの状況や瞬間、個人、状況にどのように適応するかを知る必要があります。彼らがどのような経験をしているか、何が最も役立つか、そして私たちが持っているリソースについての私たち自身の感受性によって異なりますが、通常役立つ基本的な原則と行動がいくつかあります。
Referencias
1. https://psychonautwiki.org/wiki/2-FMA 2
2-fluoromethamphetamine (2-FMA): What We Know: https://www.youtube.com/watch?v=p5Hc3iexegE&ab_channel=TheDrugClassroom.
3. AH-7921. EMCDDA – European Union, 2013. https://www.emcdda.europa.eu/system/files/publications/816/AH-7921_465209.pdf
4. EU Drug Markets Report. EMCDDA – European Union, 2014. https://www.emcdda.europa.eu/system/files/publications/2373/TD0216072ENN.PD
