キノコをすりつぶす最良の方法

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ニーズと利用可能なものに応じて、自由に使える方法がいくつかあります。

完全に必要というわけではありませんが、サイケデリックキノコは伝統的に消費前に脱水されており、すりつぶす予定の場合は特に重要です。

これには主に 2 つの理由があります。1 つは保存安定性、もう 1 つは従来の投与の正確さです。

脱水キノコ

サイケデリックキノコを脱水せずに摂取することも可能ですが、考慮すべき点がいくつかあります。

  • キノコは約 95% が水分で構成されており、必要な有効成分 (シロシビンやその他のトリプタミン) を摂取するには、より多くの物質を摂取する必要があることを意味します。
  • 新鮮なキノコに含まれる有効成分(シロシビンやその他のトリプタミン)は通常、乾燥した状態よりも強力であるため、正しい用量を決定するのが難しい場合があります。
  • キノコにはキチンと呼ばれる繊維が含まれており、私たちの胃では消化が難しく、吐き気を引き起こす可能性があります。新鮮なサイケデリックキノコでは、キチンをより多く摂取します。

キノコを脱水する方法

Photo of Mushrooms Growing in Bin
Image via WikiCommons.

キノコを脱水するときは、キノコを180°F以下に保つ脱水機を必ず使用してください。それを超える温度では、シロシビンが活性化されて分解され、効力が低下する可能性があります。

クラッカーのように乾燥するまで乾燥させます。キノコの大きさや厚さ、一度に乾燥させる数によっては、数時間から数時間かかる場合があります。キノコをより早く乾燥させるために、キノコを小さく切ることもできますが、完全に脱水するまで粉砕することは望ましくありません。

乾燥したキノコの保存

乾燥キノコは密閉(気密)袋に入れ、理想的には乾燥剤パックを使用して、涼しく乾燥した暗所に保管します。冷蔵または冷凍すると湿気が発生する可能性があるため、冷蔵庫での保管は避けた方がよいでしょう。理想的には、食べる準備が整うまでキノコを粉砕しないでください。すりつぶしたキノコは時間の経過とともに効力が低下するため、丸ごと長期保存することをお勧めします。

キノコを粉砕する

キノコを粉砕する方法を選択するとき、その方法は目的と利用できるアイテムによって異なります。

キノコを粉砕することができます。

  • 手で:クラッカー乾燥したキノコを指で崩します。均一にはなりませんが、簡単で簡単です。粉砕してすぐに飲み物や食べ物に混ぜてすぐに食べる場合、この方法は道具を一切必要としません。
  • ビニール袋とハンマーを使います:これは手よりも細かい粉砕を行うことができますが、それでも均一性に欠けます。これらのアイテムはどちらもすぐに入手できると思いますが、バッグの下の表面を傷つけないように注意してください。
Photo of Mortar and Pestle
Image Courtesy of Katherine Hanlon via Unsplash.
  • 乳鉢と乳棒を使用します:これはおそらく理想的な方法です。この方法は、石器時代から人間が食物や薬を粉砕するために使用してきました。少量をとり、乳棒を使って円を描くようにすりつぶし、キノコを粉末にします。こうすることで均一性が生まれ、キノコを粉末状にすることができます。これは、マイクロドージングのためにカプセルへの投与量を測定したい場合に最適です。
Cannabis Grinder
Image Courtesy of Elsa Olofsson via Unsplash.
  • グラインダーを使用します:正直なところ、これは理想的な方法ではなく、大麻がキノコのような臭いがする可能性があり(キノコを吸っても何の効果もありません、参考までに)、キノコが大麻の中に詰まってしまう可能性があります。形状に合わせて設計されていないためです。キノコの芽と大麻植物の芽の比較。
  • 小型の電動コーヒーグラインダーを使用:大量の場合は、これが最善の策かもしれませんが、二度ときれいにならない可能性があるため、「マッシュルームグラインダー」を用意するか、面白いコーヒー豆を用意するかのどちらかです。また、キノコの味がコーヒーブレンドのような味になってしまうため、コーヒー豆の材料が残っているコーヒーグラインダーは使用しないでください。グラインダーに水を入れて、完全に粉砕されるまで乾燥キノコをパルスします。これにより、均一性と粉末のような粘稠度が得られ、カプセル、キャンディー、またはお茶に使用できます。

カプセルや長期保存のためにキノコを粉砕する予定がある場合は、特にキノコを粉砕した後は、時間の経過とともに効力が低下する可能性があることに注意してください。すりつぶしたキノコ、またはそれを含むカプセルは、乾燥した冷暗所に保管してください。

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