投稿者: 大麻に含まれるカンナビノイドは不安やパニック発作を和らげるのに役立ちますが、どれが最も効果的ですか?
不安を治療するにはどのカンナビノイドを摂取すべきですか?
これらの強力な分子は日曜日の恐怖と戦うのに役立ちます
世界保健機関によると、世界人口の約 4% が不安障害に苦しんでいます。これは世界中に約3億100万人ということになりますが、どう見ても多い数字です。
不安は精神的健康状態の中で最も一般的ですが、治療が難しいことで知られています。また、不安にはさまざまな形があります。不安は、全般性不安障害、社交不安、パニック障害、広場恐怖症など、さまざまな種類の不安障害を網羅する包括的な用語と見なすことができます。しかし、不安は、環境的、物理的、遺伝的、生物学的、心理的など、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。これは治療が非常に難しい理由の1つにすぎません。
不安に対する従来の治療法には、SSRI、SNRI、三環系抗うつ薬、抗精神病薬、ブスピロン、その他の医薬品が含まれます。これらは、特にすでに不安があまりにも衰弱し、人生を支配してしまっている場合に、不安の症状を抑えるために精神科医によって推奨されることがあります。残念ながら、これらの医薬品の多くには、効果があるとしても望ましくない副作用が伴います。
ありがたいことに、マリファナは不安を和らげるのに大いに役立つことが証明されています。何千人もの人々が、不安やパニックの感情に対処するためにさまざまな形の大麻に依存しています。高レベルのTHC（テトラヒドロカンナビノール）を含む大麻は、一部の人には不安を引き起こすかもしれないが、他の人には心を落ち着かせると感じる人もいると言わなければなりません。しかし、低用量のTHCを摂取すると気分が大幅に改善されると感じる人もいます。
しかし、不安を治療するためにマリファナに含まれるカンナビノイドで最も研究されているのは、非精神活性化合物であるCBD（カンナビジオール）です。 CBDは人間の体内で信じられないほど多くの働きをしているため、日曜の恐怖症の治療に関してはTHCよりもはるかに効果的であることを示す研究が数多くあります。
それだけではありません。マリファナ植物には、不安の症状を軽減するのに効果的に作用する他のカンナビノイドも含まれています。
抗不安カンナビノイド
カンナビノイドの研究はまだ初期段階にあります。そうは言っても、さまざまなカンナビノイドで発見された信じられないほどの治療特性を指摘する有望な研究がたくさんあります。以下のようないくつかのカンナビノイドは、ストレスや不安の治療に効果的であることがわかっているため、健康ルーチンにそれらを組み込むことを検討するとよいでしょう。
CBG
カンナビゲロール (CBG) は、強力な抗不安特性が最近発見されたカンナビノイドの 1 つです。体をリラックスさせながら集中力やエネルギーを向上させるなど、他の治療上の利点もいくつかあります。 2022年に実施された調査では、回答者の半数が医学的理由、特に不安の治療のためにCBGを使用して成功していることが明らかになりました。
消費者がCBGを使用した他の理由は、慢性的な痛み、不眠症、うつ病の治療のためでした。さらに、CBGが内因性カンナビノイドシステムのCB2受容体と相互作用することによってこれを行うことが研究によって示されており、それがCBGが不安やその他の症状に非常に効果的に作用する理由です。
カンナビゲロールは、マリファナ植物内で微量のみ利用可能です。ただし、この非精神活性カンナビノイドは大麻製品メーカーによっても分離されているため、消費者は現在、市場でさまざまなCBG製品を見つけることができます。グミなどの多くは、究極のリラクゼーションを実現するためにCBDと組み合わせられています。不安とは永遠に別れを告げましょう！
CBC
カンナビクロメン (CBC) は、それに焦点を当てた数少ない研究で非常に驚くべき結果を示しました。ある研究では、不安症の治療に関してはCBDよりも10倍強力である可能性があることが判明しました。それとは別に、CBC には抗炎症作用があり、抗腫瘍、抗ウイルス、鎮痛作用もあります。
アントラージュ効果のおかげで、CBC は重度の不安に苦しむ人にとって強力な天然の抗不安薬となります。 CBD や THC と協力して気分を高め、ストレスを軽減します。現時点ではまだ最も研究が進んでいないカンナビノイドの 1 つですが、これまでに分かっていることは有望です。
カンナビクロムは通常、オイルの形で販売されています。 CBGに比べて一般的ではありませんが、地元の薬局で高濃度CBC株やCBCオイルを販売しているのを見かけたら、ぜひ試してみてください。
CBN
カンナビノール (CBN) は睡眠補助薬としてよく使用されますが、軽度の精神活性特性があり、不安のある人にも効果があります。 CBN の主な利点は精神的なバランスを促進することであり、リラクゼーションにも役立ちます。
カンナビノールは大麻によく含まれています。奇妙なことに、大麻を日光、空気、光にさらしたままにしておくと、より多くのCBNが生成されます。そのため、古くなった大麻がそこらに転がっていたら、それに高レベルのCBNが含まれていることを知って驚くかもしれません。ですから、古い大麻を捨てないでください。吸うとハイにはならないかもしれませんが、不安を和らげる可能性があります。
もちろん、他の方法で CBN を摂取したい場合は、CBN 製品がたくさんあることを知っていただければ幸いです。オイルからグミ、ベイプまで、大麻が古くなるのを待つ必要はありません。
結論
これまで見てきたように、マリファナ植物に含まれる効果的なカンナビノイドはCBDとTHCだけではありません。これらのカンナビノイドは、試してみる価値のあるマリファナに含まれる既知の抗不安化合物のほんの一部です。
新しい抗不安製品で健康ルーチンを華やかにしたい場合でも、リラックスするのにもう少し助けが必要な場合でも、これらのカンナビノイドを試してみてください。
Reference : Which Cannabinoids Help Fight Anxiety and Panic Attacks?
