投稿者: THCの最適な量を見つけるのは、時に骨の折れる作業です。膝の痛みを和らげるのに最適な高揚感を得るにはどうすればいいのでしょうか？仕事帰りにリラックスするのに最適な高揚感を見つけるにはどうすればいいのでしょうか？
どんな薬にも言えることですが、治療効果には様々な要因が影響します。使用者の耐性レベル、摂取方法、さらには最近摂取した食品などです。さらに、THC自体にも様々な要因が関わってきます。使用する品種、その品種の作用、その花で期待される治療などです。
THC が身体に与える影響を正確に特定する際には、変化する複雑な要素が多くありますが、一貫して変わらない側面もいくつかあります。
THCとは何ですか?
テトラヒドロカンナビノール（THC）は、大麻に含まれる多くのカンナビノイドの一つであり、この植物における中心的な精神活性化合物です。言い換えれば、THCは大麻に含まれる、人をハイにする成分です。
しかし、その運命を果たすためには、THC が使用者の体内に入り、エンドカンナビノイド システムと相互作用する必要があります。
エンドカンナビノイドシステムとは何ですか?
エンドカンナビノイドシステム（ECS）は、エンドカンナビノイド、細胞受容体、酵素からなる複雑な生物学的システムであり、体内のプロセスを制御し、恒常性を維持するのに役立ちます。研究により、エンドカンナビノイドシステムと大麻が影響を与えるいくつかの領域との間に関連性が見出されています。
- 慢性疼痛
- ストレス
- 気分
- 炎症
- 皮膚と神経の敏感さ
- 寝る
- 食欲
研究者たちはまだ ECS の全体的な効果と機能について学習し、理解しようとしているところですが、システムの基本については合意が得られています。
エンドカンナビノイドシステムはどのように機能するのでしょうか?
大麻を頻繁に使用しているかどうかに関わらず、エンドカンナビノイドシステムは体内に存在し、機能しています。エンドカンナビノイドと呼ばれる神経伝達物質は、必要に応じて体内で生成され、THCやCBDといった大麻に含まれるカンナビノイドと非常によく似ています。エンドカンナビノイドシステムの中心的な役割は、体中に分布するエンドカンナビノイド受容体に結合することです。この受容体に結合すると、ECS（エンドカンナビノイドシステム）に信号が送られ、何らかの行動をとる必要があることが警告されます。この機能が空腹感、眠気、あるいはその他の感情として現れるかどうかは、ECSが体内で反応し、調整しようとしている外的要因によって決まります。
研究によると、エンドカンナビノイド受容体は主に2つ存在し、結合するエンドカンナビノイドの位置と種類によって、その効果が決まると考えられています。CB1受容体は主に中枢神経系に存在し、CB2受容体は中枢神経系の末梢、特に免疫細胞に存在します。つまり、脊柱にあるCB1受容体は首の不快感を、免疫細胞にあるCB2受容体は免疫疾患の症状を警告するために利用されます。エンドカンナビノイドがこれらの機能を果たすと、酵素がそれらを分解します。
THC はエンドカンナビノイド システムとどのように相互作用しますか?
ここで、エンドカンナビノイドとの類似性が役に立ちます。エンドカンナビノイドと同様に、THCは体の機能を制御する受容体と相互作用します。マリファナを摂取すると、THCがECSを支配し、カンナビノイドは脳と体中の受容体に素早く結合します。そしてもちろん、喫煙量が増えるほど、これらの効果は倍増します。受容体の位置が様々であるため、THC摂取の影響は多岐にわたります。
THCのエンドカンナビノイドシステムへの影響
前述の通り、THCの作用は完全に推測できるものではありません。THCを摂取した後に体内で何が起こるかは、いくつかの要因に左右されますが、その一つがTHCの摂取方法です。
大麻の品種によって期待される効果は異なるため、大麻を楽しむ際にはそれらを考慮に入れることが重要です。眠りを誘う品種をお探しなら、リラックス効果と夢心地を味わえるインディカ系の品種、ノーザンライツをお試しください。一日の残りを乗り切るための活力を求めるなら、サワーディーゼルを試してエネルギーを高めましょう。
それでも、THCが標的とするカンナビノイド受容体の位置は、体の反応に大きな役割を果たします。これらの受容体の多くは、体の多くのプロセスを制御する脳の重要な構造に存在しています。例えば、以下のようなものが挙げられます。
| 脳の構造： | 規制対象: | THCの効果: |
| 脊髄 | 体と脳の間で情報を送る | 痛みの感受性の低下 |
| 視床下部 | 食事と性行動 | 食欲増加 |
| 脳幹 | 脳と脊柱間の情報伝達 | 吐き気止め効果 |
| 側坐核 | やる気と報酬の感覚 | ユーフォリア |
| 扁桃体 | 感情 – 恐怖と不安 | パニック/妄想または不安の軽減 |
最も顕著な作用は、THCが脳の報酬系を刺激することです。これにより、マリファナによく見られるドーパミンの増加と「ハイ」状態がもたらされ、理想的なシナリオでは、使用者はそのハイ状態を持続することで、意図した効果を得ることができます。
マリファナの治療期間
治療域とは、効果と望ましくない副作用の間の微妙なバランスです。大麻の場合、望ましくない副作用を避けながら、意図した薬効と精神活性効果を得ることが目標です。大麻に伴う潜在的に好ましくない副作用としては、妄想、不安、鎮静などがあります。
大麻製品を試し始める際、摂取量と用量は「ゆっくりと少量から」始めるようにと言われることがよくあります。これは、大麻初心者にとって治療域がかなり狭いためです。いずれにせよ、多くのエビデンスは、THCの低用量が多くの症状の治療において同等、あるいはそれ以上に効果的であることを示しています。このような状況では、ECSを刺激に慣れさせるために、注意深くモニタリングしながら徐々に用量を増やすことが有効であることが示されています。
エンドカンナビノイドシステムは自己調整機能を有しており、過剰な刺激はカンナビノイド受容体の減少によって抑制されます。その結果、同じ効果を得るためにはより高い用量が必要となり、口語的に言えば、より高い耐性が生じます。
THCが体に与える影響に影響を与える変数
話は振り出しに戻ります。THC濃度の違いによって体がどのように反応するかは様々な要因によって決まりますが、最も関連性の高い例は以下の通りです。
マリファナ耐性
大麻に関しては、耐性が全てを左右します。どんな大麻を吸うか、どれくらい吸うか、どれくらいの頻度で吸うか、どれくらいのお金を使うか、すべてはあなたの耐性レベルにかかっています。
自分の耐性が気になるなら、「どれくらいの量でハイになるのか？」と自問してみてください。THCの効果を追跡する場合、耐性はいくつかの要素によって決まります。
- 消費頻度
- 摂取方法
- 製品の効力
- ユーザーのBMI
耐性が強いほど、同じ効果を得るためにはより多くのTHCが必要となり、一定量のTHCを摂取した後に体に何が起こるのかを正確に把握できなくなります。しかし、ご心配なく！THCを一時的に摂取して耐性レベルをリセットするのはとても簡単です。
大麻の摂取を2日間でも中止すると、どんな品種でも効力が大幅に増すことがあります。研究によると、慢性的な大麻の使用は、体内のカンナビノイド受容体の利用可能性を低下させます。しかし、これらの受容体はわずか48時間後には再び反応し、利用可能になります。
大麻に重点を置く医師や研究者の中には、耐性を管理し、依存の可能性を防ぐ方法として、30日ごとに48時間の休憩を取ることを推奨する人もいます。大麻の使用と摂取量を監視することは、一般的に良い習慣であり、Tブレイクをそのルーチンの不可欠な一部にすることで、ECS（心血管疾患）をコントロールするのに役立ちます。
摂取方法
大麻の摂取方法も、体がTHCにどのように反応するかを決定づける重要な要素です。これは、ユーザーの耐性と同様に、様々な要因によって決まります。ダブや濃縮物のような製品は、もともと効力が高いものもあれば、花のように栽培条件、入手しやすさ、遺伝子といった細部に左右されるものもあります。こうした違いはあるものの、それぞれの摂取方法には独自の「ハイ」の感覚と、独自の原理が存在します。
花を吸ってTHCを摂取する
大麻の花の正確な投与量を決定するのは容易ではありません。例えば、1グラムの大麻があり、そのTHC含有量が22%だとします。これは220mgのTHCに相当し、その半分以上は燃焼過程で燃え尽きてしまいます。つまり、残るTHCは仮に110mgです。では、これを確実に複数の均等な投与量に分割するにはどうすればよいでしょうか？答えは…できません！
ウィードフラワーを徐々に摂取していく最良の方法は、ボウルから一服吸ってみて、どんな感じか確認することです。もしそれで期待するほどの効果が得られなかったら、もう一服吸ってみましょう！花を吸うと、吐き出した瞬間にTHCの効果が現れるため、摂取量にかなりの余裕が生まれます。ただし、ハイな状態になるまで時間をかけることを忘れないでください。
濃縮物をダビングしてTHCを摂取する
以前は「少量からゆっくりと始める」というアドバイスに過ぎませんでしたが、今ではその警告に真剣に耳を傾けるべきです。ダブは初心者向けではありません。THC含有量が99%の抽出物もあり、経験豊富なストーナーでさえダブの効力に耐えられない人もいます。花よりも量を調整しやすいとはいえ、それでも落とし穴はいくつかあります。
ダブは、シャッター、ワックス、レジンのいずれの場合でも、通常はグラム単位で販売されます。つまり、THC含有量が80%のダブを1グラム購入すると、THC含有量は800mgになります。シャッターはカットして計量できるので、正確な用量を計量するのは簡単です。しかし、ワックスとレジンは扱いが難しいです。しかし、形状に関わらず、少量、例えば鉛筆の先ほどのダブから始めることをお勧めします。そこからTHCがすぐに体内に吸収されます。
花やエキスを蒸気で吸ってTHCを摂取する
ヴェポライザーは、THC製品をこれまで以上に効率的かつ目立たずに摂取できる、画期的なデバイスです。前述の通り、花を吸うと、芽に含まれるカンナビノイドの50%以上が燃焼してしまいます。ヴェポライザーは、大麻の花をはるかに低い温度で加熱するため、よりクリーンで強力な体験を提供します。
他のベイプデバイスでは、大麻オイルや抽出物を摂取できます。これらは花よりもさらに強力な効果があります。カートリッジをベイプする場合は、メーカーがTHC含有量や1パックあたりのヒット数などの情報を提供していることがよくあります。一方、花をベイプする場合も、喫煙と同じように摂取量に関する問題があります。
大麻食品の摂取によるTHCの摂取
食用大麻は、THCに対する体の反応をモニタリングする上で全く別の問題を引き起こします。食用大麻のパッケージにはTHCの効力が明確かつ簡潔に記載されていますが、消化後、体はTHCを11-ヒドロキシ-THCに変換します。これはさらに強力な化合物です。
それでも、正確かつ精密に投与できることは、食用大麻の持続性という点で有利です。その強力な効果により、効果をより忠実に再現し、モニタリングすることが可能です。他の製品と同様に、最初は5mg程度からゆっくりと少量から始めるのが賢明です。食用大麻は効果が現れるまでに1時間ほどかかる場合があり、効果が現れるのが遅いという評判もあります。
ですから、大麻初心者がエディブルを摂取して効き目が出るまで45分待つ場合でも、大麻の達人が大量にダブを吸って咳き込む場合でも、THCの摂取量の違いによって体に何が起こるかは、状況によって大きく異なります。エンドカンナビノイドシステムの違いから、吸う大麻の種類、吸い方まで、あらゆる要素が、体の反応を非常に個人差のある統計値にしています。
大麻でハイになる5つのレベル
マリファナの香りのするリンゴとオレンジを比べることはできませんが、マリファナの匂いのするウサギの穴にどんどん落ちていけば何が起こるのかを、集合意識に目を向けて判断することはできます。
1. 酔っ払って
「ビールを一杯だけ」の大麻版。シラフではないけれど、確かにまだ完全には酔っている。まぶたは重くなり、脳幹は少し温かくなり、 3分前よりも『New Girl』がずっと面白くなってきた。でも、まだハイになってはいない。まだ。
2. 高い
誰かP!nkに電話して、いい知らせを伝えて。パーティーが始まったんだって。街角では高揚感と静寂が笑い声とリラックス感と出会い、みんな君のところへ行くことにしたんだ！音楽はどんどん綺麗になり、口の中はカラカラになり、ピザが最高に美味しそうに聞こえる。
3. ストーンド
もう後戻りできない状態だ。ピザを注文しておいてよかった。だって、もう20分もスマホを見ていないんだから。それとも30分？1時間？関係ない。たとえスマホが見えたとしても、ソファから降りて取りに行くなんて無理だろう。しまった。ピザはどこ？
4. 焼き
大きなペパロニピザ2枚の残骸がコーヒーテーブルに散らばっている。ピザはもう食べ尽くされた。リトル・デビーのスナックケーキ2枚とサワーパッチキッズのアイスキャンディーも。そして今、あなたは一人ぼっちだ。何日も前から「New Girl」が流れていて、アレクサから流れるテーム・インパラの音は刻一刻と大きくなっている。
5. 消えた
ここに来る前に寝落ちしているといいけど。そうでなくても、それでいい。だって、どうせ君はここにはいないんだから。君はもういない。とっくにいなくなっているのに、この4分間ずっと君と話していたこの男はまだそれに気づいていない。でも、それは君の問題じゃない。この男の問題だ。君はもういないんだ。
Reference : What Happens to Your Body After Ingesting Different Levels of THC
https://theweedblog.com/science/what-happens-to-your-body-after-ingesting-different-levels-of-thc
