投稿者: ブラジル、レシフェ：睡眠医学レビュー誌に掲載されたメタ分析の結果によると、THCとCBN（カンナビノール）を含む大麻製剤は睡眠の質の向上に関連しているという。
ブラジルの研究者らは、1,077人の参加者を対象とした6件のランダム化比較試験のデータを検討した。
研究者らは、カンナビノイドをベースとした介入は「不眠症の有無にかかわらず、睡眠の質の改善に関連している」と報告した。しかし、THCまたはCBNのいずれかを含めることがその有効性に大きく影響すると警告した。
「私たちの研究結果は、THCおよび／またはCBNを配合した治療のみがプラセボと比較して主観的な睡眠評価の有意な改善と関連していたことを示唆しています。一方、CBD単独の介入では統計的に有意な効果は示されませんでした」と研究者らは報告しています。「これらの結果は、異なるカンナビノイドが睡眠関連の治療効果の調節において異なる役割を果たす可能性があるという仮説を裏付けています。」
研究の著者らは、「この結果は有望であり、不眠症の治療におけるカンナビノイド療法のさらなる調査を支持するものである」と結論付けた。
ハリス・ポーリングが今年初めにまとめた調査データによると、米国の成人の6人に1人が睡眠補助薬として大麻を使用していると回答しています。医学誌「Complementary Therapies in Medicine」 に掲載されたデータによると、成人向け大麻合法化法の制定は、市販の睡眠補助薬の売上の大幅な減少と関連していることが報告されています。
研究「不眠症および睡眠障害のある人およびない人におけるカンナビノイドの主観的睡眠の質への有効性：ランダム化研究の系統的レビューとメタアナリシス」の全文は、 Sleep Medicine Reviewsに掲載されています。大麻と睡眠の質に関する追加情報は 、 NORMLの出版物「大麻およびカンナビノイドの臨床応用」に掲載されています。
Reference : Clinical Trials: Cannabis Formulations Dominant in THC and CBN, but Not CBD, Associated With Improved Sleep Quality
https://norml.org/news/2025/10/09/clinical-trials-cannabis-formulations-dominant-in-thc-and-cbn-but-not-cbd-associated-with-improved-sleep-quality/
