投稿者: 大麻は危害軽減ツールか？
多くのベテラン大麻喫煙者とアルコール愛飲者は、両方の物質を組み合わせることを楽しんでいます。
大麻とアルコールを混ぜる理由は様々です。社交不安のある人にとって、お酒を飲みながら交流するパーティーに行く前にハイになることで、緊張を和らげ、お酒を飲む前に社交の場でもリラックスした気分になれることがあります。大麻は、特に適切な量を摂取すれば、人を落ち着かせる効果があることでよく知られています。
大麻は、ウィードから得られる高揚感を高めたり、変化させたりするのにも役立ちます。両方の物質は体内で相乗的に作用します。アルコールを摂取するとTHCの吸収量が増加しますが、大麻を先に吸ってから飲酒することでも、陶酔感を得ることができます。
飲酒前に大麻を吸うとアルコール摂取量が減る可能性がある
現在、研究では、マリファナを吸った後に飲酒すると飲酒量が減る可能性があることが示されており、これは酒の量を減らしたい人にとっては理想的です。
コロラド州立大学の研究者によると、被験者はマリファナ摂取後にアルコールへの渇望が減り、飲酒量も減少したと報告した。医学誌「Drug and Alcohol Dependence」に掲載されたこの研究では、1時間のセッション中、15分ごとに参加者にアルコール飲料を提供した。セッション前にマリファナを摂取することを許可したセッションでは、被験者のアルコール飲料摂取量が25%減少したことが観察された。
「私たちは、大酒を飲み、大麻を日常的に使用する地域の成人を対象に、大麻がアルコールの代替となるかどうかを検証しました。私たちの仮説と一致して、アルコール摂取前に大麻を自己投与した場合、大麻なしでアルコールを摂取した場合と比較して、アルコール摂取量が有意に減少しました」と研究者らは述べています。「さらに、アルコール単独投与と比較して、大麻とアルコールの併用投与後にはアルコールへの渇望が急激に減少する傾向が見られました」と研究者らは記しています。さらに、渇望の減少は、大麻をマリファナに置き換えたことによる可能性もあると付け加えています。
「これらの研究結果は、合法市場で販売されている大麻が、大量飲酒をする一部の人にとってアルコールの代替品として役立つという考えを裏付けるものである」と研究者らは結論付けている。
他の研究でも同様の結果が得られています。
例えば、2024年にニュージーランドで行われた研究では、大麻と他の物質の使用歴を持つ23,500人の参加者を対象としたオンラインアンケートへの回答を評価しました。参加者は、大麻の使用と他の物質への影響について質問されました。その結果、回答者の60%が「大麻の使用によりアルコール摂取量が『減った』」と回答しており、大麻への代替が一般的であることがわかりました。
一方、回答者の40%以上がモルヒネの代わりにマリファナを使用していると認め、40%がメタンフェタミンの代わりにマリファナを使用していると回答しました。タバコの代替使用も一般的でした。
「本調査では、大麻使用者のかなりの割合が、大麻の使用によってアルコールやメタンフェタミンの使用量が減少したと報告しており、この大麻の代替効果は、このグループにおける他の薬物の消費量が少ないことと一致している」と著者らは結論付けている。「他の薬物の使用を完全にやめたくない、あるいはやめられない人にとって、大麻は特にこの役割に適している可能性がある」と彼らは記している。
さらに、観察研究の結果、大麻を摂取した日はアルコール摂取量も減少することが示されています。
お酒を減らしたい？大麻が役に立つ！
アルコールやその他の物質への依存症に対処しようとする多くの人々にとって、大麻を害悪軽減ツールとして使用することは有益です。上記のような研究が増えており、大麻がアルコールの天然で安全かつ健康的な代替品として真の可能性を秘めていることが示されています。また、大麻は渇望感を軽減し、総摂取量を減らし、飲酒による破壊的な影響を軽減する効果もあります。
これが重要な理由は次のとおりです:
- 渇望の減少は飲酒量の減少につながります。カンナビノイドにはアルコールへの渇望を軽減する可能性があることが示されているため、大酒飲みやアルコール依存を減らしたい人は誰でも大麻に頼ることができます。特にストレス反応に伴う渇望の場合、大麻は飲酒への渇望や衝動を抑えるのに役立ちます。
- 大麻はより安全です：アルコールは人体に有害な有毒物質であることは事実です。発がん性があり、肝臓障害を引き起こすなど、数々の副作用があり、アルコールの摂取は過剰摂取や交通事故につながる可能性があります。しかし、大麻をアルコールの代わりに使用することで、アルコールに伴うリスクを大幅に軽減し、健康を害したり他人に害を与えたりすることなくリラックスできる手段を得ることができます。
- 複数の物質への効果：大麻の代替はアルコールだけでなく、状況に応じてオピオイドの代替または減量を希望する人にも役立ちます。大麻はタバコやメタンフェタミンにも効果があることが示されています。大麻をやめたい人は、必ず医師の綿密な監督下で行うことを強調する必要があります。離脱症状は深刻な精神症状を引き起こし、危険にさらす可能性があります。
結論
大麻は、現代におけるハームリダクションのあり方を再定義する可能性を秘めた革新的なツールです。厳格な禁欲や罰に頼るのではなく、大麻をライフスタイルに取り入れることで、より穏やかで安全な、そして科学的根拠に基づいたアプローチが可能になります。
大麻は体内のエンドカンナビノイドシステムと相互作用するため、気分、ストレス、睡眠、報酬機構を効果的に調節するのに役立ちます。これらはすべて、アルコールなどの他の物質に伴う過剰摂取や健康被害のリスクなしに、渇望や衝動を自然に和らげる重要な役割を果たします。
薬物に依存している多くの人にとって、大麻は依存から制御へと移行するための重要な架け橋となり得ます。
Reference : Getting High Before Drinking Leads to Much Less Alcohol Consumption Says New Study
https://cannabis.net/blog/medical/getting-high-before-drinking-leads-to-much-less-alcohol-consumption-says-new-study