投稿者: 責任を持って意識的に使用すれば、大麻はストレスを軽減し、睡眠を改善し、感情的なつながりを強化したい人にとっての味方になり得る。
大麻はもはや、専門的な場でひそひそと語られるだけの話題ではありません。今では、ポッドキャストに登場したり、（合法の）薬局で販売されたり、その効能を公然と宣伝する著名人によって推奨されたりと、一般の人々の話題となっています。
しかし、認知度が高まっているにもかかわらず、中心的な疑問が残っています。それは、それが私たちが自分自身とより調和していると感じるのに役立つのでしょうか？
大麻は、意図的に適度に使用することで、蓄積されたストレスからの解放をもたらします。カンナビジオール（CBD）を豊富に含む品種や、カンナビノイドのバランスが取れたハイブリッド種は、神経系を落ち着かせ、穏やかな気分をもたらす効果があると報告されており、瞑想やセラピーなどの実践と組み合わせることで、より効果的な場合があります。
この植物の感覚知覚を高める能力は、日常の活動にも喜びをもたらします。 音楽を聴いたり、夕日を眺めたり、料理をしたりといった行為でさえ、適度な大麻状態によってマインドフルネスが刺激されると、新たなニュアンスを帯びてきます。多くの人にとって、この体験は、長い間忘れていたシンプルな喜びと再び繋がることを意味します。
リラクゼーション効果の分野では、 インディカ系 品種は深いリラクゼーション効果や安眠効果と関連付けられることが多い。しかし、専門家は、自己実験を行う際には、用量や製品の成分に関する正確な情報を得る必要があると警告している。
大麻には社会的、感情的な側面もあります。ジョイントを共有することは、多くの状況において、開放性とつながりを促進する共同体的な行為であり続けます。安全な空間においては、この植物はより率直な会話や、自己検閲に左右されない絆を育むことができます。
大麻は魔法の弾丸ではなく、敬意と知識を持って使用すれば、人々の健康状態の向上に貢献し、日常生活の喧騒の中で自分の声を聞くことができる資源であることを心に留めておくことが重要です。
Reference : Cannabis como herramienta para reconectar contigo mismo
https://canamo.net/noticias/mundo/cannabis-como-herramienta-para-reconectar-contigo-mismo
